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ブログにてレッスンの様子や水泳に関する知識など、水泳教室などのイベントの様子を写真付きでご紹介しています。マンツーマンから、2～3名程度の少人数でのレッスンを行っていますので、限られたレッスン内で効果的な指導が可能です。大人も子供も水泳を楽しんでもらえるよう、いつも笑顔をモットーに指導しています。指導歴の長いベテランインストラクターが丁寧にサポートします。

水泳を始める全く泳げない子のための5つのポイント

2024/04/21

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2024/04/15

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目次水泳はリハビリにおいて効果的な運動法として知られています。この記事では、水泳がリハビリに与える効果とそのメリットについて探っていきます。筋力向上と柔軟性：水中での運動は関節に負担をかけ…

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