平泳ぎの手と息つぎができるようになってきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

平泳ぎの手の動きができて

息つぎのタイミングもあって

きました。

 

今日は、男子1人でした。

・ボビング

・けのび

・ノーブレクロール

・クロール

・平泳ぎのキック

・平泳ぎの手と息つぎ

とやりました。

 

クロールは、

手を後ろまで回せていて

大きな泳ぎになりました👍

 

息つぎのタイミングも

よくリズムもよくなりました💡

 

25m同じリズムで泳ぎきれる

ようになりました。

 

平泳ぎは、

キックは足の裏でけれるように

なってきました😊

 

けりおわったあとに

止めれるようにもなりました！

その止めてるときにも進んでました👌

 

手は、肩の前で動かせるように

なりました。

 

息つぎも顔の下で手を合わせた

ときにできるようになってきました💡

 

ただ、息を吸うのを忘れてるときが

あったので息をしっかり吸えるように

なりましょう！

 

2026年6月30日

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