水に苦手意識がある小学生　福岡市（11:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の1本目は、

水泳個人指導で

城南市民プールにて

小学5年の女の子の

レッスンでした。

 

水に苦手意識があるので

それを克服してほしいという

お問い合わせからの初回でした。

 

プールに慣れてもらうがてら

歩きました💡

そのときに色々聞いてみました。

 

顔つけはできて鼻からも

息は吐くことはできました！

 

壁を持ちながら顔つけたり

顔つけて鼻から息を吐いたり

からやっていきました。

 

それから、ビート板を持って

歩きながら顔つけをしました💡

 

はじめは、おでこだけつけて

歩いてそれから頭全部つけて

いきました！

 

怖がっていましたけど、繰り返し

やって慣れてきて力を抜いて

歩けるようになってきました☺️

 

壁についたら、壁を持って

ボビングしたりけのびを

しました。

 

途中からは、板けのびもやって

浮けるようにしていきました。

 

はじめは怖がってがすぐ足をついて

いましたが、だんだん怖さも取れて

浮いてる時間も長くなりました💡

 

潜ったりも慣れて鼻から息を出す

量も増えてました😊

 

すこしずつ慣れていって

怖さをなくしていきましょう！

 

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