足の裏で水をけれるようになってきました。　福岡市（17:50）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の水泳指導は、

福岡市西区にあります

総合西市民プールにて

小学4年と1年の姉弟でした。

 

お姉ちゃんが、平泳ぎの

キックが足の裏で水をけれる

ようになってきました。

 

お姉ちゃんは、

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎのキック

・平泳ぎ2回キック1回呼吸

とやりました。

 

クロールは、

手を前で揃えながら泳げていて

息つぎも頭をあげずに横に回しながら

泳げていました。

25mも何回も泳げていました。

 

平泳ぎは、

水を足の裏でけれるようになってきて

体も沈まなくなってきてました。

 

動きもだんだんよくなってきて

平泳ぎのキックになってきました。

この調子でやっていきましょう。

 

弟は、

・ボビング

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

ノーブレクロールまでは、

うまく泳げるようになりました。

 

クロールは、

息つぎが頭をあげずにできる

ようになりました。

 

手も前で揃えて回せていて

タイミングよく泳げてました。

25mを足つかずに泳いで

泳げた距離を計算して喜んでいました。

 

2023年11月30日

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