クロールの泳げるようになった先　福岡市（15:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の2本目の水泳個人指導は、

福岡市南区にあります

南市民プールにて

小学4年の男の子でした。

 

クロールが泳げるように

なってきて次は、25mのタイムを

切ることが目標になりました。

 

・ボビング

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・板クロール

・クロール

とやりました。

 

スイミングの進級テストで

クロール25m泳ぐのとタイムも

あるようで、速く泳ぐ必要も

でてきました。

 

前回は、合格タイムの倍以上の

タイムかかったみたいです。

速く泳ぐための練習もしていきます。

 

クロールの息つぎは、

だいぶ頭をあげずにできるように

なってきました。

 

息つぎしたときも、手が前で揃えて

回せるようになってきました。

回すタイミングはあっているので

かくときだけ力を入れてひとかきで

しっかり進めるようになりましょう。

 

 

2023年11月18日

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