ターンもできるようになってきました。　春日市（19:40）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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昨日の水泳指導は、

春日市にあります

春日市温水プールにて

子ども水泳サークルでの

レッスンでした。

 

4種目とも泳げるように

なってきて、ターンも

できるようになってきました。

 

くすもとクラスは、

・けのび〜ボビング

・クロール、背泳ぎ

・平泳ぎ

・バタフライ

・ターン

とやっていきました。

 

クロールは、

息つぎのときに、頭が上がらなく

なってきました。

体も横をむけているので姿勢も

崩れなくなりました。

 

背泳ぎは、

手を後ろに回せるようになり

タイミングも合ってきました。

 

お尻も浮いていきて

キックが上手くできていました。

 

平泳ぎは、

足を閉じてから手を動かせるように

なりキックの力で進んでいました。

 

手も肩よりも前で動かせるように

なり体が立たなくなってきました。

 

バタフライは、

手と足のタイミングがあってきて

しっかり泳げるようになりました。

 

体が沈んでしまう子は、

まだいたので、腰を浮かせて

泳げるようになりましょう。

 

ターンは、

片手で壁をタッチして

ターンができるようになって

きました。

 

毎週コツコツと繰り返して

やっているので、どんどん覚えて

泳げるようになってきてます。

 

2023年11月23日

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