今日は、参加者が多かったです！　福岡市

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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昨日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

ナイトスイムでの

指導でした。

 

参加人数が10名でした。

体験の方もこられて増えました。

賑やかで楽しかったです。

 

今日は、男性3名女性7名でした。

けのび、クロール（ノーブレクロール、

平泳ぎのキック）、片手背泳ぎ、背泳ぎ（クロール、平泳ぎ）とやりました。

 

平泳ぎをやってる方は、

手と足のタイミングが

あってきました💡

 

足を閉じてから

手を動かせるようになりました。

別々に動かして泳げてました！

 

息つぎも手を合わせたときに

できるようになってきました。

 

背泳ぎをやってる方は、

手をリズムよく回して

泳げるようになりました☺️

 

足も沈まなくなって

姿勢もよくなりました！

 

クロールをやってる方たちは、

息つぎがタイミングよく

できるようになってきました☺️

 

頭と体を動かせるようになって

顔が水面からでてくるように

なりました！

 

手も前で揃えてから回せるように

なって泳ぎのリズムもよくなりました。

 

25m泳げるようにコツコツ

やっていきましょう！

 

 

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