クロールのフォームがうまくなりました。　福岡市（9:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の1本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

春の小学生水泳教室での

指導でした。

 

クロールの姿勢がよくなって

リズムよく泳げるように

なってきました。

 

1部は、

2人お休みでした。

 

・ボビング

・けのび

・クロール（ノーブレクロール）

・平泳ぎのキック（板クロール）

・平泳ぎの手と息つぎ（ブイクロール）

・平泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

平泳ぎをやってる子たちは、

手と足のタイミングを

合わせていきました💡

 

足を閉じてから手を動かして

泳げるようにしてもらいました！

 

はじめは、足が止まらずに

動き続けていました💦

なので、手を動かしてる間は

足を止めるようにしてもらいました、

 

途中から足が止まれるようになってきて

タイミングよく手と足が動くように

なりました☺️

 

クロールをやってる子たちは、

息つぎが頭を水の中にいれて

できるようになってきました💡

 

タイミングもあってきて

手を回してから頭を動かせる

ようになってきました！

 

ビート板なしで25m泳げた子も

いました👍

 

他の子たちも12.5mくらいまでは

泳げるようになってきました！

 

2部は、

1人できれいに浮けるように

なりました！

 

手回しも手を伸ばして回せて

前で揃えることもできてました☺️

 

あと、一回となりましたが

できることをやって泳げるように

がんばりましょう！

 

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