息つぎのタイミングがあってきました。　福岡市（19:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

Amazonお買い物ページ！

 

今日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

大人スイミング教室での

指導でした。

 

息つぎが手を回してから

できるようになってきました。

顔が水面から出てきました！

 

今日も、5名で全員参加でした😊

みんなでワイワイガヤガヤしてました。

・水中歩行

・けのび

・ノーブレクロール

・クロール（板クロール）

とやりました。

 

クロールの息つぎが体から

横向けるようになってきました☺️

 

頭が先に動いてる方がいたので

手を先に動かすようにしてもらったら

タイミングがあってきました！

 

手をかいて水の上にあげるときに

横向けて顔も水面からあがって

きてました💡

 

何も持たずに12.5mくらいまで

泳ぐことができてました✨

毎回距離が伸びてます！

 

息つぎの練習をしてる方たちも

手を大きく回しながら

できるようになってきました💡

 

今までは息を止めてたらしいのですが

今日は鼻から息が吐けていました。

ひとつずつできることを増やして

いきましょう✨

 

とうとうあと一回です！

最後まで楽しくやりましょう💪

 

2026年6月20日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

福岡市内と周辺で個人指導、教室をやっていて

初心者メインで指導しています💡

まずは、お気軽に無料相談へ！

不安やお悩みを解消しましょう😆

毎週お問い合わせいただいてます✨

 

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます。

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。