平泳ぎの手と足のタイミングがあってきました。　春日市（19:40）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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昨日は、

水泳教室で

春日市温水プールにて

サンクソルダでの

指導でした。

 

平泳ぎが手と足を交互に

動かして泳げるように

なってきました。

 

くすもとクラスは、

・けのび、ボビング

・ノーブレクロール、クロール

・片手背泳ぎ、背泳ぎ

・平泳ぎのキック、平泳ぎ

・バタフライのキック

とやりました。

 

クロールは、

手を回すタイミングと

回し方があってきました☺️

 

後ろまで回してから

前に戻せるようになって

前で手を揃えてから

回すようになりました！

 

息つぎも頭をあげずに

横向いてできてました。

 

背泳ぎは、

両手を交互に回して

泳げるようになりました😊

 

何人かは、足も沈まなく

なってきれいに泳げていました！

まだ沈んでいる子は、沈まないで

泳げるようにがんばりましょう👍

 

平泳ぎは、

足を閉じてから手を動かして

泳ぐことができてきました😊

 

手を前に伸ばしたときに

キックができるようにもなって

いい姿勢でけれていました！

 

息つぎが毎回できてない子が

いたので毎回手を合わせたときに

できるようになりましょう。

 

バタフライのキックは、

水の中で両足を一緒に

動かせるようになってきました😊

 

膝や股関節も曲がるように

なってきて足の甲でも水をけれる

ようになってきてます！

 

のあ先生クラスは、

今日はみんな学校での

プール授業が始まった子たちが多く、

学校でこんなことしたよー！と

みんなたくさん報告を

してくれました！🌟

 

普段レッスンで頑張って

練習した成果を学校で出せていると

子どもたちも私もとても

嬉しい報告でした☺️

このままモチベーションも保ちつつ、

もっと練習頑張っていきましょう！

 

練習内容は基礎のバタ足を重点的に行い、

クロールの手回し練習も行いました！

最近入ってきたメンバーは

まだ手を大きく回すことに

慣れていない子もいますが、

お友だちの姿を見て

少しずつ頑張ってくれています！
来週も頑張りましょう！

 

2026年6月18日

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