クロールの手がタイミングよく回せるようになってきました。　福岡市（9:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日は、

水泳教室で

中央市民プールにて

春の小学生水泳教室での

指導でした。

 

クロールの手が前で揃えてから

回せるようになってきました。

大きく泳げていました。

 

今日も5名全員出席でした😊

・ボビング

・けのび

・ノーブレクロール

・板キック（前呼吸）

・板クロール

とやりました。

 

ボビングは、

先週やったことを思い出して

もらいました。

 

潜ってから息を鼻から吐いて

ジャンプができていました💡

 

けのびは、

頭を水の中に入れてその横で

手を伸ばした姿勢でできるように

なってきました☺️

 

ノーブレクロールは、

前で手を揃えてから

回せるようになってきました😊

 

回すリズムもゆっくりになって

大きな泳ぎができてました！

 

板キックは、

バタ足をしながら前を向いて

息つぎもしてもらいました💡

 

キックは、水の中で足を動かす

ことができていました。

それで、体も浮いていました！

 

息つぎは、水の中で鼻から

息を吐いてから前に顔をあげる

ことができてました☺️

 

板クロールは、

ほとんどの子がはじめてに

近い感じでした💦

 

なので、手を回して後ろまで

伸びたときに横向くように

してもらいました。

 

はじめは、顔を前にあげて

しまっていたので、立ったままで

横向いた姿勢を教えていきました。

 

そのあとからは、

3人くらい横を向いて息つぎが

できてきました😊

 

繰り返し練習をして

息つぎもできるように

なりましょう👍

 

2026年5月17日

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