クロールの手がゆっくり回せるようになってきました。　福岡市（13:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日は、

水泳教室で

東市民プールにて

エンジョイスイムでの

指導でした。

 

クロールの手がゆっくり

回せるようになってきました。

泳ぎもよくなってきてます。

 

今日は、男性2名女性4名でした。

・けのび

・息吐き

・クロール（ノーブレクロール）

・背浮きキック、背泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる方たちは、

手がリズムよく回せるように

なってきました☺️

 

右手と左手が頭と足の横に

きたら両手を一緒に回せるように

なってきました💡

 

まだ足が沈みがちで顔に

水がかかったりしてました💦

なので、手回しに余裕が出てきたら

体も浮かして泳げるように

していきましょう☺️

 

クロールをやってる方たちは、

手をゆっくり回せるように

なってきました😊

 

それで、息をしっかり吐ける

ようになってきてます。

それで、息も吸えるように

なってきました。

 

コツコツ繰り返して

25m泳げるように

なりましょう✨

 

2026年5月12日

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