約2ヶ月ぶりの練習

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

Amazonお買い物ページ！

 

今週の練習は、

総合西市民プールにて

行いました😊

 

自身の体調不良や諸々で

約2ヶ月ぶりの練習となりました・・・💦

 

ということでのんびり泳ぎました。

アップ、50m×4（SKPS）4セット、ダウン

とやりました💡

200m通しで泳げる気力なく（笑）

 

はじめは、息があがってきつかったですが

だんだん落ち着いていきました！

50mずつ休みながらだと余裕を持って泳げます。

 

またのんびり泳いでいこうと思います。

体験はいつでも歓迎しております✨

お気軽にお問い合わせください！

 

2026年4月29日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

福岡市内と周辺で個人指導、教室をやっていて

初心者メインで指導しています💡

まずは、お気軽に無料相談へ！

毎週お問い合わせいただいてます✨

 

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます。

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。