だんだん卒業が近づいてきてます。　春日市（19:40）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の3本目の水泳指導は、

春日市にあります

春日市温水プールにて

サンクソルダでの

レッスンでした。

 

６年生の卒業がだんだん

近づいてきてます。

寂しくなります。

 

くすもとクラスは、

・けのび、ボビング

・キック、スイム

　（バタ→背、背→平、平→クロ）

・バタフライ

とやりました。

 

バタフライは、

手と足のタイミングが

あってきました。

 

2回キックして1回手を

回せるようになりました。

手が水の上から前に戻せる

ようにもなってきました。

 

背泳ぎは、

手を水の中に入れてから

回せるようになってきて

体も傾くようになりました。

 

まだ足が沈んでいる子が

いたので足を浮かせて

泳げるようになりましょう。

 

平泳ぎは、

足を閉じてから手を動かせる

ようになってきました。

 

息つぎも手を閉じるときに

できるようになってきて

タイミングがあってきました。

 

まだ手で進もうとしてる子が

いたので足で進めるように

なりましょう。

 

クロールは、

手を前で揃えてから

回せるようになりました。

 

スピードも出るようになって

泳ぐのが速くなりました。

 

下のクラスから上がってきた子は

クロールの息つぎが

うまくなってきました。

 

息つぎしたときに

頭もあがらなくなりました。

 

ただ、前に伸ばしてる手が

曲がってる子がいたので

伸ばしたままできるように

がんばりましょう。

 

2025年3月5日

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