泳ぎのコツを掴むと上達が早くなります。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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昨日の水泳指導は、

福岡市城南区にあります

城南市民プールにて

小学生の水泳サークルでの

レッスンでした。

 

みんな泳ぎのコツを掴んで

きてるようでどんどん泳げる

ようになってきてます。

 

・けのび〜ボビング

・クロール

・背泳ぎ

・平泳ぎ

とやりました。

 

それぞれやる前に見本を見せて

イメージを作っていきました。

 

クロールは、

頭をあげずに息つぎが

できていました。

 

手を回すタイミングも

あってゆっくり泳げるように

なりました。

 

背泳ぎは、

お尻が沈まなくなってきて

いい姿勢で泳げるように

なりました。

 

手も交互に回せるように

なってきました。

 

平泳ぎは、

手と足のタイミングはあって

タイミングよく泳げるように

なってきました。

 

まだ手を肩の後ろまでかいたり

足を閉じたあとに、バタ足をする子は

いたのでしっかり泳げるように

なりましょう。

 

2024年3月16日

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