泳ぐのが楽になってきたそうです。　福岡市（13:30）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

 →https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

昨日の水泳指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

大人の少人数レッスンでした。

 

お二人とも楽に泳げるように

なってきた気がすると言ってくれました。

楽に泳げると楽しくなります。

 

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

けのびとけのびキックは、

体の力を抜いて浮けるように

なりいい姿勢になりました。

 

キックも水の中でできるように

なりお尻も沈まなくなりました。

 

ノーブレクロールは、

見本で泳いでからやってもらいました。

そうしたら、ゆっくりと手を回せるように

なりました。

 

タイミングもあってきてひとかきで

よく進めるようにもなりました。

 

クロールは、

息つぎしたときも前に伸ばしてる手が

沈まなくなってきました。

 

それで、タイミングよく手を回せるように

なってきました。

 

息つぎもできるようになってきて

泳ぐのが楽になってきた気がすると

言っていました。

 

少しずつですが泳げるように

なってくれてます。

 

2024年3月6日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのフィットネスジム×レンタルスタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。

 

 

仕事、お金、人間関係などの問題解決に・・・

虹色るみか - ハートスペース

〜 No Rain ,No Rainbow 〜