体が浮くようになってきました。　福岡市（9:30）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の水泳指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

冬の小学生水泳教室での

指導でした。

 

すこしずつ体の力が抜けて

よく浮くようになってきました。

泳げるようにもなりつつあります。

 

1部は、

・ボビング

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

みんな怖がりながらでしたが

だんだんと水にも慣れてきて

体の力が抜けてきました。

 

手を前で揃えてから

回せるようになってきました。

 

怖がってた子たちも

ビート板でキックがだんだん

うまくなってきました。

 

顔も水の中にしっかり入れれるように

なって体がよく浮くようになりました。

 

みんな泳げるようにできることを

やっていきましょう！

 

2部は、

クロールの息つぎが

できるようにがんばってます。

 

・ボビング

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・片手クロール

とやりました。

 

みんなビート板なしで

浮けるようになって

手も回せるようになって

きました。

 

息つぎは、したことない子が

ほとんどで見本を見せてから

やっていきました。

 

はじめは、顔が前を向いたり

上に上がったりしてました。

頭をあげずに横向けるように

やっていきましょう。

 

 

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