本日で最後でした〜。　福岡市（10:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の水泳指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

大人スイミング教室での

レッスンでした。

 

今日で8回のレッスンが終わりました。

みなさん、それぞれ上達しており

嬉しく思います。

 

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・片手クロール

・クロール

とやっていきました。

 

けのびは、

みなさんうまくなって

足先まで伸ばすことができて

よく浮けていました。

 

けのびキックは、

お尻を浮かせたままキックが

できるようになりました。

 

先週よりもお尻が沈まなくなって

いい姿勢を取れていました。

本人もあまりあげられなかったと

言っておりました（笑）

 

ノーブレクロールは、

手を太もものあたりまで回せる

ようになりました。

それで、大きく回せていました。

 

回す方に意識が向いていたので

自然と前で揃えることができて

タイミングよく回せるようにも

なってました。

 

片手クロール、クロールは

頭と体を横に回せるようになって

頭をあげずに息つぎができてました。

 

手を回すタイミングも早くならず

同じリズムで回せていました。

 

大人の水泳教室は、はじめて担当でしたが

みなさんが熱心で毎回成長が見られて

本当に嬉しかったです。

そしてそして、継続して泳げるようになりたい

と言ってくださりサークルとして活動を

していくことになりました。

 

上記のような内容です。

1月から開始となりますので、大人の方で泳げるようになりたい方が

いらっしゃいましたらお気軽にお申し込みをお願いします。

お申し込みは、こちらをクリック！

 

 

2023年12月16日

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