クロールで25m泳ぐことができました！　福岡市（18:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

 →https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

今日の水泳指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

小学4年と1年の兄妹でした。

 

お姉ちゃんがクロールで25m

泳ぐことができました。

学校で泳げたそうで嬉しかったです。

 

弟からやっていきました。

潜って息吐きはしっかりできて

だいぶ長い時間潜れるように

なりました。

 

けのびは、足を伸ばして浮けるように

なってきました。

まだ足を動かしてしまうときもありますが

動かさずに浮けるようになりましょう。

 

けのびキックは、膝がまがっていて

体が沈んでいってました。

なので、膝を伸ばしてキックをして

体を浮かせたままできるように

していきましょう！

 

背浮きキックは、

足が体よりもあがっていたので

体よりも下で動かせるように

していきましょう。

 

お姉ちゃんは、

クロールで25m泳ぐことが

できました。

 

手を回すタイミングも

はじめは、早くなっていましたが

だんだん前で揃えてから回せるように

なっていきました。

 

クロールがもっときれいに泳げるように

なったら次の種目へチャレンジしましょう！

 

 

2023年7月11日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

メルマガも配信しております。

「Ｊ・Ｆコーポレーション通信」

 

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのフィットネス×レンタルスタジオジム

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。