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バタフライの手と足のタイミングをあわせています。 福岡市

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バタフライの手と足のタイミングをあわせています。 福岡市

バタフライの手と足のタイミングをあわせています。 福岡市

2026/10/22

どうも、水泳の楽しさを伝え、人を育てる
水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の水泳指導は、

城南市民プールにて

小学6年の男の子の

個人レッスンでした。

 

バタフライの手と足の動きは

できてきたので、タイミングを

あわせています。

 

ボビング、けのび、クロール、

平泳ぎ、バタフライとやりました。

 

クロールは、

手を前で止めて息を吐いて

から息つぎをするように

してもらいました!

 

そうすると、

息を吐き切れるのでその分

息を吸えるようにもなります☺️

 

平泳ぎは、

手と足を交互に動かしながら

泳げていました😊

 

息つぎも手を合わせたときに

できていました👍

 

バタフライは、

キックは水の中で動かせる

ようになってきました。

 

手もクロールみたいに回して

肩をすぎたら横に動かして

水の上に出せるように

なってきました。

 

手と足を合わせていったら

タイミングはあっていました😊

 

ただ、息つぎがまだできそうに

なかったので息つぎもできるように

がんばりましょう!

 

 

2026年10月22日

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