どうも、水泳の楽しさを伝え、人を育てる
水泳の家庭教師のくすじゅんです。
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今日の水泳指導は、
春日市温水プールにて
サンクソルダでの
レッスンでした。
バタフライの息つぎが
手を動かしてから顔あげれる
ようになってきました。
今日は、10名でした。
くすもとクラスは、
けのび〜ボビング、クロール、
背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ
とやりました。
クロールは、
手を前で揃えてから回すように
してもらいました💡
そうすると、手を回す回数を
減らすことができるので
楽に泳げるようになります！
背泳ぎは、
頭とお尻を同じ高さにして
泳げるようにしてもらってます！
そうすると、
足が沈みにくくなって
よく進むようになります😊
平泳ぎは、
手と足のタイミングが
あってきました。
足を閉じてから手を動かせる
ようになってきてゆっくり
泳げるようになりました💡
泳ぎがゆっくりになったので
楽に泳いでるように感じました！
バタフライは、
足と手のタイミングは
あってきました😊
足を2回打ってから手を1回
回せるようになりました！
息つぎも手を回してから顔を
あげれるようになってきて
タイミングがあってきました💡
バタフライも泳げるように
なってきてるのでコツコツ
やっていきまひょう！
2026年10月21日
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