どうも、水泳の楽しさを伝え、人を育てる
水泳の家庭教師のくすじゅんです。
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今日の1本目の
水泳指導は、
中央市民プールにて
エンジョイスイムでの
レッスンでした。
クロールの手の回し方や
息つぎができるようにコツコツ
やっています。
今日は、5名でした。
けのび、ノーブレクロール、
ブイクロール、クロールと
やりました。
クロールの息つぎが
横を向いてできるように
なってきました😊
横の向き方やタイミングなどを
合わせていきました！
手が後ろまで回ったときに
横を向いて顔が水の上にあがる
ようにしてもらってます。
何人かはタイミングよく
できるようになってきました。
今日から1人増えました。
1人で浮けるくらいでしたが
がんばってくれてました。
まずは、浮くことになれて
怖さがなくなるように
やっていきましょう💪
2026年9月30日
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