平泳ぎの手と足の動きができてきました。　福岡市

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日は、

水泳個人指導で

中央市民プールにて

小学4年の男の子の

レッスンでした。

 

平泳ぎの手の動きと

足の動きができてきて

泳げそうになってきました。

 

ボビング、けのび、ブイクロール

クロール、平泳ぎのキック、

2回キック1回呼吸、平泳ぎと

やりました。

 

クロールは、

息つぎが、水の中に頭を入れて

できていました💡

 

リズムもよく25m何回も

泳いでも泳ぎが崩れなく

なってきてました！

 

平泳ぎは、

足の裏で水をけれるように

なってきました。

 

最後、閉じるところが閉じきれて

ないときがあったので閉じてから

進めるようになりましょう💡

 

手は、肩の前で回せて息つぎも

手を合わせたときにできてました。

 

手と足のタイミングも

一緒に動かさずに別々に

動かせるようになってきてました☺️

 

まだ慌てて泳いでるように

感じるときがあったので落ち着いて

泳げるようにがんばってください！

 

2026年8月15日

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