どうも、水泳の楽しさを伝え、人を育てる
水泳の家庭教師のくすじゅんです。
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今日は水泳個人指導で
城南市民プールにて
成人女性の
個人レッスンでした。
クロールが何も持たずに
息つぎができるように
なってきました。
けのび、ノーブレクロール、
片手クロール、クロールと
やりました。
ノーブレクロールは、
手を後ろまで回してから
前に戻せるように
なってきました☺️
大きく手を回しながら
泳げていました。
片手クロールは、
息を吐いてから手を回して
それから息つぎができるように
なってきました！
息も吸えるようになってきて
25m近くまで泳ぐことができてました。
クロールは、
手をリズムよく回しながら
泳げていました☺️
息つぎもタイミングできて
25m泳げそうでした！
本人もこのままやれば泳げそうと
イメージができてました👍
最後に、プルブイを持たずに
泳いでもらいました。
12.5mくらいまででしたが、
クロールが泳げました！
25m泳げるようにコツコツ
やっていきましょう☺️
2026年11月13日
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