クロールが泳げるようになりました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の2本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

クロールの息つぎが

タイミングよくできるように

なってきました。

 

今日は、男子4人女子3人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（板クロール、ノーブレクロール）

・平泳ぎ（平泳ぎのキック、板クロール）

・片手背泳ぎ、背泳ぎ（平泳ぎ、クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる子は、

手が回せるようにやってます💡

 

両手を回しながら泳いで

タイミングがうまくとれてなかったので

とれるようにしていきました。

 

頭の横と足の横に手がきてから

回せるようにしていきました！

 

手を触りながらやったら

タイミングよく回せるように

なってきました☺️

 

タイミングよく回して泳げる

ようにがんばりましょう！

 

平泳ぎをやってる子たちは、

手と足のタイミングをあわせてます。

手の動き、足の動きはできてきました。

 

足を動かしてるときは

手を前に伸ばしたままで

手を動かしてるときは

足を後ろで伸ばしたままに

してもらいました💡

 

キックを2回して手を一回で

タイミングを合わせていきました。

だいぶ止まれるようになってきました☺️

 

クロールをやってる子たちは、

息つぎが頭をあげずに横向いて

できるようになってきました！

 

タイミングもあってきて

手を回してから頭を動かせる

ようになりました👍

 

12.5mくらいまで足つかずに

行けるようになってきました✨

 

 

2026年6月24日

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