平泳ぎの手を練習しはじめました！　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

平泳ぎの手の動かし方も

やりはじめました。

息つぎもあわせてやってます。

 

今日は、男子1人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎのキック

・平泳ぎの手と息つぎ

とやりました。

 

クロールは、

息つぎもタイミングよく

できるようになりました☺️

 

息つぎの時間も短くなって

同じリズムで泳げるようにも

なってきました！

 

平泳ぎのキックは、

足の裏でけれるようになって

進むようになりました💡

 

止めてる時間も作れて

いいリズムでけれるように

なりました。

 

手は、開いてから閉じて

いただきますをするかんじで

顎の下で手を合わせてから

前に伸ばしてもらいました！

 

はじめは、ぐちゃぐちゃで

リズムもおかしかったですが

何度か繰り返したら動きが

よくなってきました😊

 

息つぎのタイミングが遅いときが

まだあったので、タイミングを

合わせていきましょう👍

 

2026年6月2日

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