平泳ぎが手と足を別々に動かせるようになってきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

Amazonお買い物ページ！

 

今日の2本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

平泳ぎが、手と足を交互に

動かして泳げるように

なってきました。

 

今日は、男子2人女子3人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（ノーブレクロール、けのびキック）

・平泳ぎ（平泳ぎのキック、板クロール、ノーブレクロール）

・背浮きキック（クロール、ノーブレクロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる子は、

キックが体を浮かしたまま

できるようにしています💡

 

頭とお尻の高さをあわせて

キックができるように

なってきました。

 

ただ、斜めに進んでしまって

壁にぶつかっていました。

なので、まっすぐ進めるように

がんばりましょう！

 

平泳ぎをやってる子は、

手と足を交互に動かして

泳げるようになってきました😊

 

ただ、手が顔の下で止まって

いたので、前に伸ばすまで

止まらないようにしましょう！

 

息つぎも手を閉じたときに

できるようになってきて

タイミングがあってきました💡

 

クロールをやってる子たちは、

しっかり息を吐いてから

息つぎができるように

なってきました☺️

 

手をゆっくり回して泳げて

いました！

その調子で25m泳げるように

がんばりましょう✨

 

ノーブレクロールをやってる子は、

手を後ろまで回してから

前に戻せるようになってきました！

手を伸ばして泳げていました💡

 

タイミングもあってきて

前で揃えてから回せるように

なってきました👍

 

息つぎもできるように

しっかり覚えていきましょう！

 

2026年5月13日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

福岡市内と周辺で個人指導、教室をやっていて

初心者メインで指導しています💡

まずは、お気軽に無料相談へ！

毎週お問い合わせいただいてます✨

 

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます。

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。