クロールが25m何回も泳げるようになってきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日は、

水泳教室で

中央市民プールにて

すまいるスイムでの

指導でした。

 

クロールを泳げる子が

何回も25m泳げました。

息つぎもうまくできてました。

 

今日は、男子2人女子1人でした。

・ボビング

・けのび

・ノーブレクロール（けのびキック）

・クロール（ノーブレクロール）

・背浮きキック（板クロール）

とやりました。

 

背浮きキックをやってる子は、

頭とお尻の高さが同じくらいに

なってきて姿勢がよくなりました💡

 

20m近くまで足つかずに

いけるようになってきました。

 

クロールは、

息つぎのタイミングよく

泳げるようになりました😊

 

手を回してから頭を回せていて

体もうまく回るようになりました！

25m、5回くらい泳げてました✨

 

クロールをやってる子は、

ビート板使いながら息つぎを

やっています💡

 

手を回してから頭を動かせて

いましたが、水の上に頭があがって

体が沈んでいってしまってました💦

 

なので、頭を水の中に入れたまま

息つぎができるようにコツコツ

やっていきましょう！

 

最近入ってきた子は、

壁を持ちながらですが

足を浮かせることができる

ようになってきました👍

 

顔も頭まで水の中に入れれる

ようになってきました！

それで、体も浮きやすくなってきました！

 

できることをたくさんやって

1人で浮けるようになりましょう💡

 

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