毎回毎回クロールらしくなってきてます。　福岡市（18:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の水泳指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

小学4年と1年の兄妹でした。

 

クロールの息つぎがすこしずつ

できうるようになってきて

毎回毎回成長が見れてます。

 

今日も弟からやりました。

ボビング、けのび、けのびキック、

背浮きキックとやりました。

 

一人でできることがどんどん増えて

楽しそうにやってくれてます。

この調子で泳げるようになりましょう！

 

お姉ちゃんは、

板キック、ノーブレクロール、板クロール

クロールとやっていきました。

 

板キックは、息を吸ったり吐いたりが

しっかりできてきました。

体も沈まなくなってよく進むようになりました。

 

ノーブレクロールは、

手を伸ばして大きくませるようになりました。

それで、

手を回す回数も少なくなってきました。

 

クロールは、

ビート板ありだと息つぎも頭があがらなく

なってきました。

体もうまく回るようになりました。

 

ビート板なしだと、息つぎをしたときに

前に伸ばした手が早く沈んでいました。

その手を伸ばしたまま息つぎができるように

がんばりましょう！

 

 

2023年7月4日

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