どうも、水泳の楽しさを伝え、人を育てる
水泳の家庭教師のくすじゅんです。
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今日の水泳指導は、
春日市温水プールにて
サンクソルダでの
レッスンでした。
クロール、平泳ぎ、背泳ぎが
25mきれいに泳げるように
していってます。
今日は、9名でした。
くすもとクラスは、
けのび〜ボビング、クロール、
平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライと
やりました。
クロールは、
手を前で揃えてから
回せていました😊
ゆっくり泳げていて
泳ぎがきれいになってました！
平泳ぎは、
手と足のタイミングが
あってきました💡
足を閉じてから手を動かせる
ようになってきました。
ときどき早く手が動こうと
していたので足を閉じたあとに
動かせるようにしましょう☺️
背泳ぎは、
手を回すリズムは
よくなりました。
交互に手を回せていました。
まだ足が沈んでいるときが
あるので足が沈まないように
意識して泳ぎましょう👍
バタフライは、
キックが水の中で動かせる
ようになりました！
それで、体が沈まなくなってきました。
足と手のタイミングもあってきて
2回足をうってから手を回せる
ようになってきました💡
前に手を戻すときに水の中に
手が入ってる子がいたので、
水の上に出して戻せるように
していきましょう！
2026年10月7日
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