平泳ぎの手と足のタイミングをあわせています。　春日市

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日は、

水泳個人指導で

クローバープラザにて

小学5年の男の子の

レッスンでした。

 

平泳ぎが手と足を別々に

動かせるように

していってます。

 

ボビング、けのび、板クロール、

クロール、平泳ぎのキック、2K1Pと

やりました。

 

クロールは、

息つぎが体から横向いて

できるようになりました😊

 

手を回すタイミングもあって

リズムよく25m泳げてました！

 

平泳ぎは、

足の裏で水をけれるように

なってきました。

 

曲がるときよりけるときに

力を入れれるようになって

進むようにもなりつつあります💡

 

手と息つぎもやっていきました。

はじめは、肩の後ろまで手を回して

しまってました💦

 

なので、肩の前で回せるようにして

息つぎは手を合わせたときにできる

ようにしてもらいました。

 

そうしたら、タイミングよく

息つぎまでできるようになりました💡

 

25m泳げるようにコツコツと

やっていきましょう！

 

2026年8月29日

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