クロールがみんな泳げるようになってきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の3本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

クロールが息つぎのタイミングも

あってきて泳げるように

なってきました。

 

今日は、男子4人女子3人でした。

・ボビング

・けのび

・クロール（板クロール、ノーブレクロール）

・平泳ぎ（平泳ぎのキック、クロール、ノーブレクロール）

・平泳ぎ2回キック1回呼吸、平泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

平泳ぎをやってる子たちは、

足の裏で水をけれるように

なってきました💡

 

手と足を別々に動かせるように

なってきてタイミングもあってきました。

 

息つぎのときに止まろうとして

しまうときがあったので止まらずに

息つぎができるようになりましょう😊

 

最近、はじめた子は

足の動きができるように

していってます。

 

足の裏で水をけれるように

やっていきましょう。

 

クロールをやってる子たちは、

息つぎが頭を水の中に入れたまま

できるようになってきました。

 

タイミングもあってきて

手を後ろまで回したときに

顔が横向くようになりました😊

 

ビート板なしでもできるように

コツコツやっていきましょう！

 

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