クロールがきれいに泳げるようになってきました。　福岡市（19:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の水泳指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

ナイトスイムでの

レッスンでした。

 

クロールがタイミングよく

泳げるようになってきて

きれいになってきました。

 

今日は、男性2名女性2名でした。

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

背泳ぎ練習の方は、

クロールがゆっくり大きく

泳げるようになりました。

 

他の方への見本にもなって

いい影響が現れてます。

 

背泳ぎも手をリズムよく

回せるようになってきました。

上を向いてるので息はしやすい

ようで楽そうでした。

 

でも体に力が入ってるのもあり

疲れてもいました。

 

クロール練習中の方たちは、

息つぎが頭を水の中に入れたまま

できるようになってきました。

 

頭だけじゃなく体も回る

ようになってきれいに

息つぎができてきました。

 

25m泳げた方もいるので

楽に泳げるようにのんびり

楽しくやっていきましょう。

 

2025年3月13日

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