背泳ぎの手が上手く回せるようになってきました。　福岡市（17:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の水泳個人指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

小学2年の男の子でした。

 

背泳ぎの手がリズムよく

回せるようになってきて

うまくなってきました。

 

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

・背泳ぎ

とやりました。

 

クロールは、

200m連続で泳いで

もらいました。

 

息つぎのタイミングも

よくリズムよく泳げて

ました。

 

ターンは、壁に手をついて

やる感じだったので

足をついていました。

 

やりにくいとは思ってたので

足ついてもいいよと言って

いました。

 

平泳ぎは、

足で進めるように

なってきました。

 

足の裏で水をけれて

勢いもついてました。

 

ただ、手を前に伸ばすのが

遅くなって体が沈んで

いってしまってました。

 

なので、顔を水につける

ときに手を前に伸ばして

体が沈まないように

しましょう。

 

背泳ぎは、

手がリズムよく回せる

ようになってきました。

 

それで、手の力で

進むようになってきました。

すこしずつ慣れてきた

みたいです。

 

ただ、足が床につきそうに

なるくらい沈んでました。

手に慣れて余裕ができたら

足が沈まないように

がんばりましょう。

 

2025年3月14日

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