背泳ぎが手を伸ばして回せるようになってきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の2本目の水泳個人指導は、

福岡市西区にあります

総合西市民プールにて

小学2年の男の子でした。

 

背泳ぎの手がまっすぐ

伸ばして回せるように

なってきました。

 

・ボビング

・けのび

・クロール

・平泳ぎ

・背泳ぎ

とやりました。

 

クロールは、

ターンも両足で壁をけれる

ようになりました。

それでしっかり進むように

なってきました。

 

平泳ぎは、

足を閉じてから手を

動かせるように

なってきました。

 

なので、足の力で

進むようになってきました。

 

手を回して息つぎを

するときに手が深くなりすぎて

体が立って沈んでました。

 

なので、顎の下くらいまで

きたら前に戻すように

しましょう。

 

背泳ぎは、

キックがまっすぐ進む

ようになってきました。

 

手も伸ばして回せる

ようになってきて

泳ぎが大きくなって

きてます。

 

まっすぐ泳げるようにも

なってきてるので

リズムよく泳げるように

がんばりましょう！

 

2025年3月5日

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