クロールを練習している小学生　福岡市（16:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日の水泳個人指導は、

福岡市西区にあります

総合西市民プールにて

小学2年の男の子でした。

 

スイミングでクロールを

習っているけどなかなか

上達しないという

お問い合わせでした。

 

普段どんなことを

やっているか聞きながら

やっていきました。

 

といっても小学2年生

あまり覚えてませんでした（笑）

 

・ボビング

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

ボビングは、

スイミングでもやっていて

鼻から息を吐きながら

やれてました。

 

けのびは、

やったことがなかったようで

足を止めることができませんでした。

どうしてもちょこちょこと

動いてしまってました。

 

けのびキックは、

足がお尻よりも上がっていて

お尻が沈んでいました。

 

なので、

お尻よりもあげずに

足を動かすようにして

もらいました。

 

そうしたら

体が浮くようになって

進むようにもなりました。

 

ノーブレクロールは、

手の回し方は上手でした。

 

ただ、回すタイミングが

早かったので前で手を揃えてから

回すようにしてもらいました。

 

そうしたら、

体も回るようになって

泳ぎも大きくなりました。

 

クロールは、

息つぎも横を向いて

できていました。

 

ただ、息つぎのときに

前に伸ばしてる手が早く

動いていました。

 

それで、泳ぎのリズムが

崩れてしまってました。

 

なので、

回した手が前に戻って

くるまで伸ばしたままに

してもらいました。

 

そこに気をつけて

もらったらなんと

25m泳げちゃいました。

それも、はじめて

 

帰りに、お母さまとも

話して驚かれていました。

私も嬉しかったです。

 

本人は、泳げたことに満足して

ニヤニヤしてました（笑）

 

2025年1月17日

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