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平泳ぎがタイミングよく泳げるようになってきました。 福岡市(16:30)
2024/12/12
どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる
水泳の家庭教師のくすじゅんです。
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今日の1本目の水泳個人指導は、
福岡市西区にあります
総合西市民プールにて
小学2年の男の子でした。
平泳ぎがタイミングよく
泳げるようになってきて
キックで進むようになりました。
・ボビング
・けのび
・クロール
・平泳ぎ
とやりました。
クロールは、
ターンの後も壁を両足でけれる
ようになってきました。
ただ、
壁を蹴る力が弱かったので
思い切りけるように
してもらいました。
壁を蹴ったときが
一番スピードが出るので
そこでけのびで伸びて
距離を稼ぐと泳ぎ距離が
短くできます。
平泳ぎは、
手と足のタイミングが
あってきました。
足を曲げるときも
股関節も曲げれるように
なってお尻が沈まなく
なってきました。
足を閉じてから
手を動かせているので
足の力で進めるように
なってきました。
平泳ぎも上手に泳げる
ようになってきました。
2024年12月12日
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