息つぎができるまでひたすらやる。　福岡市（15:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の2本目の水泳個人指導は、

福岡市南区にあります

南市民プールにて

小学4年の男の子でした。

 

クロールの息つぎが

横を向いてできるように

ひらすらやっています。

 

・ボビング

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやっていきました。

 

けのびは、

手先から足先まで一直線に

できるようになりました。

 

けのびキックは、

お尻を浮かせて水の中で

足を動かせるようになりました。

それで、よく進むようになりました。

 

ノーブレクロールは、

手のひらで水をかけるようになり

太もも辺りまで回せるようになりました。

 

タイミングも前で揃えてから回せて

上手に泳げていました。

 

クロールは、

息つぎが横を向いてできる

ようにがんばってます。

 

前を向いたりしていたので

その都度、どちらを向くのかを

確認してやっていきました。

 

そうしたら横を向けるように

なってきました。

連続でできるようにコツコツ

やっていきましょう。

 

2023年12月9日

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