息つぎが横を向いてできてきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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昨日の1本目の水泳個人指導は、

福岡市西区にあります

総合西市民プールにて

小学2年の男の子とお父さんでした。

 

男の子が息つぎがうまく

なってきました。顔と体が

横向いてできてきました。

 

男の子は、

・ボビング

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・板クロール

・クロール

とやりました。

 

ノーブレクロールは、

手を伸ばしてリズムよく

回せるようになりました。

 

手を前で揃えてから

回せていました。

手のひらで後ろまで

水をかけるようにも

なりました。

 

息つぎは、

頭と体が横向いてできる

ようになってきました。

 

ビート板を使ってだと

12.5ｍくらいまで泳げるように

なりました。

 

水の中で息も吐けていて

横向いてから息が吸えていました。

まずは、ビート板を使って

25m泳げるようにがんばりましょう！

 

お父さんは、

手を回すタイミングと

キックの回数を

減らしてもらってます。

 

楽になってきた気がすると

おっしゃってくれたので

安心しました。

 

まだ気になってるところは

ありますが、一つ一つクリア

して楽に泳げるようになって

ほしいです。

 

2023年11月2日

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