一つ一つ段階を踏んでうまくなっていく　福岡市（9:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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今日の水泳個人指導は、

福岡市東区にあります

東市民プールにて

小学1年の女の子でした。

 

ビート板を使ってけのびや

キックはできるようになって

すこしずつなれてきました。

 

・板けのび

・板キック

・けのび

・けのびキック

とやっていきました。

 

板けのびは、

足先まできれいに伸ばせるようになって

姿勢がよくなりました。

浮いてる時間も長くなりました。

 

板キックは、

膝が曲がっていたので

膝を伸ばして足が動かせるように

やっていきました。

 

すこし膝を伸ばせるようになって

お尻が沈まなくなりました。

 

けのびは、はじめは怖がって

すぐ足をついていましたが

すこしずつ長く浮けるように

なってきました。

 

けのびキックは、

まだ難しかったようですぐに

足をついてしまいました。

それからは、ビート板を使って

やりました。

 

ひとつひとつ段階を踏んで

うまくなっていきましょう！

 

2023年7月8日

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