一人で泳ぐよりよりは効果的！？　福岡市（19:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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活動状況をアップしてます！

 

今日は、

福岡市西区にあります

総合西市民プールにて

マスターズの練習でした。

 

男性がお一人体験にきて

くれました。福岡に転勤で

戻って来られた方でした。

 

メニュー

25m×4 けのび

50m×8 アップ（SKPS2本ずつ）

25m×4 ダッシュ

25m×8 ドリル

スタート練習

でした。

 

体験に来られた方は、

最近福岡に転勤で戻ってこられて

1人で泳ぐのはなかなか厳しい

とのことでスポーツクラブや

うちのチームも検討されてました。

 

私自身もそうですが、

1人だと手を抜くというか

ゆっくり泳いでしまいがちです。

 

なので、誰かと一緒だと

刺激もあり頑張れたりします。

 

転勤前におられたところでは

スポーツクラブで泳がれていて

10人くらいで泳いでいたみたいです。

 

1人で泳いでいる人や

一緒に泳いでくれる人を

探している人はぜひ！

一度体験に来られてください！

 

次回は、4月15日(土)19時〜です。

体験希望の方は、お問い合わせより

ご連絡ください。

他チームからの参加も大歓迎です！

 

2023年4月1日

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