頭での理解と目での理解の差　福岡市（18:00）

どうも、水泳の家庭教師のくすじゅんです。 

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昨日の２本目の水泳個人指導は、

福岡市中央区にあります

中央市民プールにて

成人の男性でした。

 

息つぎのところで足踏み状態と

なっています。

ここは時間をかけるところなので

慎重にやっています。

 

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやっていきました。

 

けのびは姿勢良くなって

体はよく浮くようになりました。

 

キックは、

ゆっくり足を動かせるように

なってきました。

 

クロールは、

私が泳いで見本を見せました。

そうしたら手を回すタイミングが

すごくゆっくりで驚いていました。

 

そのペースで浮いてるのも不思議に

感じていました。

体に余計な力が入ってないと浮きますよと

お伝えしました。

 

目で見ると更に理解ができるのと

イメージもできて手を回すスピードが

だいぶ遅くなりました。

 

息つぎもタイミングはあってきました。

ただ、まだ息を吸えてない感じで苦しく

なっていました。

 

タイミングと息吐きと息を吸うところは

多くの人が引っかかるところです。

一つ一つを正確にやっていって

できるようになりましょう。

 

 

2023年2月20日

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