体験に1人きてくれました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

新生活セール開催中！

 

今日は、

水泳教室で

中央市民プールにて

すむいるスイムでの

指導でした。

 

男の子が1人体験にきました。

クロールの手回しができて

息つぎはまだできなかったです。

 

今日は、男子2人女子1人でした。

・ボビング

・けのび

・ノーブレクロール（けのびキック）

・クロール（ノーブレクロール）

・背浮きキック（板クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる子は、

キックがお尻を浮かせて

できるようになってきました💡

それで、姿勢がよくなりました。

 

まだ、足が沈んでいってしまう

ときがあるので、足も浮かせて

できるようになりましょう。

 

クロールは、

リズムよく泳げるように

なりました😊

 

息つぎもタイミングよく

できていました！

 

クロールをやってる子は、

息つぎの練習もはじめました💡

 

右か左で向きやすいほうを

選んでもらいました。

そして、その手を回すときに

頭を横に回してもらいました。

 

頭をあげてしまっていて

体が沈んでしまいました。

まずは、頭をあげすに横向ける

ようにやっていきましょう。

 

体験の子は、

ノーブレクロールが

きれいに泳げていました。

手を前で揃えてから回せて

いました☺️

 

手も後ろまで回せていて

大きく回ってました。

 

息つぎもやってみましたが、

横を向くことはできました💡

 

ただ、息を吸ったり吐いたりが

できてない感じでした。

まずは、横向けるようになって

息もできるようになりましょう！

 

2026年3月28日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

福岡市内と周辺で個人指導、教室をやっていて

初心者メインで指導しています💡

まずは、お気軽に無料相談へ！

毎週お問い合わせいただいてます✨

 

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます。

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。