背泳ぎの姿勢がよくなってきました。　福岡市（13:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の1本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

エンジョイスイムでの

指導でした。

 

背泳ぎが体がまっすぐ

浮くようになってきて

姿勢がよくなりました。

 

今日は、男性1名女性4名でした。

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背浮きキック、背泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる方たちは、

体をまっすぐ伸ばして

浮けるようになってきました💡

 

キックでは、沈まなくなって

足も水面近くで動かせるように

なってきました。

 

手もタイミングよく回せる

ようになってきました☺️

 

25m泳ぎが崩れることなく

泳ぎきれるようになってきました💡

楽に泳げるようにコツコツ

やっていきましょう☺️

 

クロールをやってる方たちは、

息つぎがタイミングよくできる

ようになってきました💡

 

25mもリズムよく泳げている

方もいました☺️

 

前は、10mくらいだった方も

15mくらいまで泳げるように

なってきました！

 

25m泳げるようにしっかり

やっていきましょう✨

 

2026年3月24日

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