いつもより早めに止まってもらったら余裕が出てきました。　福岡市（19:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

新生活セール開催中！

 

今日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

ナイトスイムでの

指導でした。

 

いつもよりも早めに

足をついてもらうように

したら余裕が出てきました。

 

今日は、男性1名女性4名でした。

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背浮き、背浮きキック、背泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる方は、

手がリズムよく回せるように

なってきました💡

 

右手と左手の力の差がある感じで

すこし斜めに進んでました。

なので、両手を同じくらいの力で

回すようにしてまっすぐ進めるように

なりましょう！

 

クロールをやってる方たちは、

いつもよりも早めに足をついて

もらいました。

 

いつも言ってはいるのですが

息が続くギリギリまで泳いでいて

息つぎの練習に入るころには

クタクタになっていました💦

 

言ったことを言った通りにやって

くれてたらこんなことにはなってないのですが・・・

そこを止めれなかったので今日は止めました。

 

余裕を持って止まってるので

泳ぎも力みがとれてる感じでした💡

 

息つぎもタイミングよく

できるようになってきました。

顔が水面から出てくるように

なってきました！

 

25m泳げるように繰り返し

やっていきましょう😊

 

2026年3月19日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

福岡市内と周辺で個人指導、教室をやっていて

初心者メインで指導しています💡

まずは、お気軽に無料相談へ！

毎週お問い合わせいただいてます✨

 

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます。

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。