背泳ぎの姿勢が良くなってきました。　福岡市（17:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の2本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

アクアキッズでの

指導でした。

 

背泳ぎの姿勢がよくなって

体が沈まなくなってきました。

手もタイミングよく回せてました。

 

今日は、男子2人でした。

・ボビング

・けのび

・ノーブレクロール（けのびキック）

・クロール（板ノーブレクロール）

・背浮きキック、背泳ぎ（板キック）

とやりました。

 

小学2年の子は、

体がまっすぐ浮くように

なってきました💡

 

体が沈まなくなってきて

足も水面近くまであげて

動かせるようになりました😊

 

手もタイミングよく回せる

ようになってきましたが

足が沈んでしまってました💦

 

なので、手を回しても足が

沈まないようにがんばりましょう✨

 

小学1年の子は、

ビート板を持ちながら

手回しをはじめました。

 

前から後ろまで回してから

前に戻せるようにしています💡

 

途中で肘が曲がって早く上げて

しまっていたので、後ろまで伸ばして

それから前に戻せるように

やっていきましょう😊

 

2026年2月24日

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