背泳ぎが25m足つかずに泳げるようになってきました。　福岡市（13:00）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

 

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今日の1本目は、

水泳教室で

東市民プールにて

エンジョイスイムでの

指導でした。

 

背泳ぎがなんとか25m

泳げるようになってきました。

手もタイミングよく回せてます。

 

今日は、男性1名女性3名でした。

・けのび

・クロール（けのびキック、ノーブレクロール）

・背泳ぎ（クロール）

とやりました。

 

背泳ぎをやってる方たちは、

なんとか25m泳げるように

なってきました😊

 

手も頭の横と足の横にきてから

両手を一緒に回せるようになって

タイミングがあってきました💡

 

ただ、キックだけだと

5mの旗付近になると無意識に

体が反応して進まなくなってしまいます。

もうすぐだとか色んなこと考えてしまって

止まってしまうのかなと思います！

 

止まらずに壁まで泳ぎきれるように

なりましょう💡

 

クロールをやってる方は、

泳ぐときに体も動かしながら

泳げるようになってきました。

 

息つぎも手が後ろまで回った

ときに横を向けるようになって

タイミングよくできてました💡

 

15m近くまで泳げるようになって

あとすこしで25mも泳げそうな感じです😊

コツコツやっていって25m泳げるように

なりましょう✨

 

2026年2月23日

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