クロールの息つぎのタイミングがあってきました。　福岡市（14:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

スマイルセール開催中！

 

今日の1本目は、

水泳教室で

中央市民プールにて

エンジョイスイムでの

指導でした。

 

クロールの息つきのタイミングが

あってきました。手を回してから

頭を回せるようになってきました。

 

今日は、男性1名女性3名でした。

・けのび

・けのびキック

・ノーブレクロール

・クロール

とやりました。

 

けのびキックは、

体を浮かしたままできる

ようになってきました。

 

足も水の中で太ももから

動かせるようになりました。

 

ノーブレクロールは、

手のひらで水を掴みながら

回せるようになってきました。

 

前で手を揃えてから回せるようにも

なってきたので泳ぎが大きく

なってきました。

 

クロールは、

息つぎが手を回してから

できるようになってきました。

 

回した手が後ろまでいったときに

頭も横を向くようになりました。

 

息を吸えてる時もあるようで

だんだんうまくなってきました。

 

コツコツ繰り返して

25m泳げるようになりましょう。

 

2026年2月4日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。