個人メドレーが泳げるようになってきました。　福岡市（17:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

オフィシャルインスタグラム

（レッスンのレビュー掲載してます）

https://www.instagram.com/j.f_corporation/

活動状況をアップしてます！

 

スマイルセール開催中！

 

今日は、

水泳個人指導で

総合西市民プールにて

小学3年の男の子でした。

 

個人メドレーが泳げるように

なってきました。順番も間違えずに

泳げていました。

 

・ボビング

・けのび

・キック、スイム（個人メドレー）

・クロール（100m×2）

・クイックターン

・平泳ぎ

とやりました。

 

個人メドレーは、

キックとスイムを25mずつで

やっていきました。

 

バタフライは、

手と足のタイミングが

あってきました。

 

2回キックを打ってから

手を1回回すことが

できてきました。

 

息つぎも前を向いて

できるようになってました。

手も水の上に出して戻せるように

なってきました。

 

背泳ぎは、

手がタイミングよく

回せるようになりました。

 

頭と足の横に手がきたときに

両手を一緒に動かせてました。

 

平泳ぎは、

手を肩の前で動かせるように

なってきました。

 

それで、足が沈まなくなって

いい姿勢で泳げていました。

 

クロールは、

手を回すときに体も回しながら

泳げていました。

 

ひとかきで良く進むようにも

なってきました。

 

ターンは、久しぶりにやりました。

はじめは壁から離れて回って

足が届きませんでした。

 

なので、壁の近くで回って

届くようにしていきました。

何度か繰り返したら距離感が

つかめてけれるように

なりました。

 

4種目泳げるようになったので

距離も増やしていこうと思います。

 

2026年2月2日

Ｊ・Ｆコーポレーション公式LINEはじめました！

公式LINEに登録いただくと「予約スケジュール」が確認できます

そして、「個別無料相談」を希望者にプレゼント

※レッスンの先行予約ができますよ！

@hgf5017bで検索してください！

ーお問い合わせー

〜提携先〜

『草香江トレーニングスタジオ』

福岡でオススメのパーソナルジム×ヨガ・ダンススタジオ

個人トレーニング利用、店舗利用できるスタジオです。