冬の小学生水泳教室がはじまりました。　福岡市（9:30）

どうも、水泳の楽しさを伝え人を育てる

水泳の家庭教師のくすじゅんです。

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今日は、

水泳教室で

中央市民プールにて

冬の小学生水泳教室での

レッスンでした。

 

今回も講師の依頼をいただき

本日からはじまりました。

水泳を楽しんでもらいたいです。

 

1部（低学年）2部（高学年）と

分かれていました。

 

1部は、泳げる子もいましたが

顔つけを怖がってる子もいました。

なので、それぞれに合わせてやりました。

 

・水中歩行

・板けのび

・けのび（板けのび）

・けのびキック

・ノーブレクロール

・板キック

とやりました。

 

半分くらいの子が

ノーブレクロールまで

できそうな感じでした。

 

手の回し方とタイミングを

合わせていきました。

 

息つぎもやったことある子も

いるみたいだったので

次回からは、息つぎもやって

いきます。

 

2部は、クロールを泳げる子も

いたので息つぎ中心にやりました。

 

・水中歩行

・けのび

・板キック

・ノーブレクロール（けのびキック）

・板クロール（ノーブレクロール）

・クロール（板クロール）

とやりました。

 

クロールをやってる子たちは、

息つぎができてる子もいました。

 

ただ、息つぎしたときに

前に伸ばしてる手が早く動いたり

顔が水から出てきてない子がいました。

 

なので、手を回すタイミングだったり

顔が水から出てくるように体も回す

ようにしてもらったりしました。

 

すこしでも楽に泳げるように

なってほしいです。

 

息つぎがまだできない子たちは、

ビート板を使って息つぎを

やりました。

 

右か左か向きやすい方を

決めました。

 

そちらの手を回したときに

頭と体も横に回して息つぎを

やってもらいました。

 

横を向くタイミングは

あっていました。

 

ただ、戻すときに前を向いたり

していたので前を向かずに

そのまま戻せるように

やっていきましょう。

 

2026年1月18日

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